大家或许会发现现在很多人在拍照的时候，特别喜欢开美颜相机，如果没有开美颜相机，是不会拍照的。拍下来的照片还要继续用美颜软件进行一个深度加工。
在各种美颜相机的加持下，现在不管是在朋友圈还是在其他社交网站上所看到的各种形式的自拍，在“照骗”的基础上打上7折，就可以恢复到他们本人的原来样貌。甚至有些严重的可能要打上五折，这种已经把自身都修改了一遍，不管是身高还是腿长，上半身的脸型，整体地胖瘦都经过深加工。这种追求在最新的一项研究报告中警告说，“这种可能导致越来越多的人对何为正常颜值产生不切实际的高预期，从而诱发‘丑人综合征’，部分还转求无必要甚至风险较大的整容手术。
一、过分挑剔自身容貌是一种“病”
现在社会越来越流行美颜，手机厂商看准了这个商机，不断用美颜作为出售的亮点，狠狠抓住了用户的心理，这种经常沉迷于美颜相机里面的人，似乎忘记了自己的真实存在，真正的面容是什么。只能接受美颜下的自己，没法接受原相机下的自己。这种“体象障碍”也被称为“丑人综合征”，没法接受在没有美颜下的形体，还整天幻想着自己根本就没有身体上的缺陷。
二、对自己要有一个清醒的认识
对自己要有一个清醒的认识，明白一个人的美不仅仅是在外貌上，最主要的还是心灵气质美。接受自身存在的样貌缺点。为什么现在那么多网上见面后就“见光死”很大程度上就是美颜的祸。
三、开美颜是不自信的重要表现
开美颜的轻重程度，在某些层面上是自己不自信的表现，特别是对自己现有容貌的不自信，很多人在晒自己小时候的照片的时候，都是用原图，晒现在的照片就用美颜修改过的。这也在某种程度上获得心理满足感。现在的美颜相机还会有多少级美颜，越不自信的人，使用的等级越高。