周围有人睡不着，大都是因为担心、忧虑、恐惧，慢慢就得了病！遇到小编的人，我就利用一招就让他睡着了，严重的四招痊愈，是什么招呢？
1，听听歌曲《放下吧》《劝世歌》一听就恍然大悟，睡着了。
这两首歌，有歌星李娜唱的，有歌星陈星唱的，听了的人都大彻大悟！自私心重睡不着的，嫉妒心强睡不着的，牵挂担心睡不着的，遇到不公平的事愤怒睡不着的，一听就睡着了。
2，了解一下，地球、宇宙、太阳的形成与消失，立即悟出一切，而睡着了。
对于那些以自我为中心自私的人，权迷心窍的人，欲望太强的人，有点抑郁的人，一看就睡着了，这方面的科学视频很多。
3，看一下身残志坚，比你弱的人的生活视频。
当你哀怨自己不如人，悲观厌世，睡不着觉时，一看就睡着了。
4，看一下人死后进火葬场焚烧的视频，你会感悟，人生无常，都要死亡的铁律。你再也不会纠结一切了，也会睡着了。
总之，以上四招，让贪瞋痴很重的人，很快就睡了。另外要有一个兴趣运动，最好是群体性兴趣，如唱歌、跳舞、演奏、打太极等，你就会逐渐健康起来！