鸡蛋炒面(鸡蛋炒面的热量)

蛋炒面相信大家都吃的 不少,会炒的也不少,不过我今天分享的炒面不是先炒蛋的,是后面才放蛋液炒的。 相对先炒鸡蛋的来说,后放蛋,蛋液会附着在面条上,这样炒出来的面每一根之间更不容易黏,凉了也不会坨在一起。

By 阿刀竹就是那一棵竹子 【豆果美食官方认证达人】

用料鸡蛋 2个面条 二人份青瓜 适量小葱 2根蒜蓉 少许油 适量盐 适量酱油 适量蚝油 适量

做法步骤

1、1,先准备食材。

2、2,我这个面条是用九阳全自动加水智能面条机L20制作的,更方便快捷健康。

3、3,面条先用水煮到浮起来,捞起来控水备用。

4、4,鸡蛋打成蛋液,青瓜丝切出来。

5、5,热锅放油,爆香蒜蓉。

6、6,把面条放下去翻炒,加盐,酱油,蚝油。

7、7,把蛋液倒下去,翻炒,让每根面条都沾上鸡蛋。

8、8,最后放入青瓜丝和小葱碎就可以了。

9、9,这样炒出来的面,不会坨。

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