爱就像海绵里的水，要挤总是有的。我们不妨经常挤一下自己的海绵，保持心灵的清洁和弹性，做个健康温暖的人，世界也会因此受益。生活中那些待人接物始终刻薄冷漠的人，未必心中无爱，只是他们的海绵出了问题，必须想办法把上面结痂的污垢彻底清除，才能找到被蒙蔽的本心。
爱就像奶牛乳房里的牛奶，恰当地释放可以让牛奶越挤越多。如果某人想学《伊索寓言》中蓄积牛奶的愚人，想把爱蓄积起来在关键时憋个大招，可能会一无所获。付出是拥有的一个充要条件，付出越多得到越多，不付出以为就不会损失，结果必然损失得一塌糊涂。
爱就是保持善良，付出关心，与人方便自己方便。没必要大张旗鼓，也无需摆好架势，爱不是表演，用不着那么多花活。爱就要坦坦荡荡，随心去做，一个支持的眼神，一个肯定的微笑，一个举手之劳的帮忙，一个简单温馨的问候。我们即便成为不了那个发光发热的太阳，至少我们可以保持对阳光的通透，接受爱，传递爱，我们的生活和人生也因此会更有质量。