为什么很多人会突然崩溃？
要知道人的心理是极为复杂，日常生活中除了大脑的运转还夹杂着喜怒哀乐等各种情绪。
崩溃是由内心情绪累积所导致。
优秀的人除了拥有高智商还具备强大的内心。
不少人认为内心强大就是脸皮厚，没羞没臊。无论旁人说什么他都不脸红，更不会觉得不好意思。
其实内心强大的表现并非如此。
大部分情况下，内心强大被认为是拥有极强的抗压能力，能够在低谷中迎难而上。
一个人是否拥有强大的内心，在言行举止上无法隐藏。
内心强大的人，身上总少不了这三个特点。
得意时不骄不躁，失意后不卑不亢
随着年龄的增长，越来越多的人内心被焦虑和不安填满。然后在急躁中一次次地遭遇挫折，又在挫折中拼命挣扎。
于是虚荣成了很多人用以隐藏自己不安的办法。
我见过同一个人精致完美的朋友圈，也见过他在凌晨三点狼狈失落的说说。
只一瞬间，那条打破常规的动态就又消失不见。
我猜，那个深更半夜将心情发了又删的人，当时应该正在糟糕的情绪里泪流满面。
只是他并不明白那些自以为的坚强其实只是虚荣而已。
很多人会在失意之后选择打肿脸充胖子，为的就是不想让旁人看到内心的脆弱和狼狈。
而真正内心强大的人，从来不会畏惧失败。因为他明白，这一次错在何处，下一局如何扳回来。更不会因为失意而表现出卑微。
一如既往是内心强大者的招牌。
他们不会在春风得意时一副高高在上的姿态，对身边的人不理不睬。也不会在失意之后唯唯诺诺，点头哈腰地迎合违背内心的情怀。
如果让我用一个词来形容内心强大的人，我会选择“胸有成竹”。
相比不卑不亢，不骄不躁更考验一个人的内心。表现欲是人类与生俱来的性格特点，没有人不渴望得到旁人的敬仰跟赞美。
弗拉基米尔·纳博科夫在《洛丽塔》中写道：“人有三样东西是无法隐瞒的，咳嗽、穷困和爱；你想隐瞒却欲盖弥彰。”
事实上，在表现欲的趋势下骄傲也很难隐藏，一个人若能做到得意时不骄不躁，尊重身边的每一个人，哪怕他比自己弱小愚笨。
失意后不卑不亢，在人生的低谷中活得坦然而明亮，就算有重金相诱，依旧能够坚持初心。
这便是内心强大者的重要特点之一。
淡定从容，先行后言
在《论语·为政》中有这么一个小故事。子贡问君子。子曰：“先行其言，而后从之。”
说有一天子贡问他师傅孔子：“老师，我要怎么样才能做一个君子呢？”
这时候孔子说：“君子就是先去把去踏实做事情，等真正做到之后再把它说出来。”
我们都知道孔子说“君子坦荡荡，小人长戚戚。”
所谓君子之道修的便是心性。作为君子应该有宽广的胸怀，不会太在意得失，更不会为达到某种目的而夸夸其谈。
生活中有两类人，一类喜欢先说后做，总是把个人能力吹得天花乱坠，最后办出来的事情却惨不忍睹。
这类人的特点就是“雷声大，雨点小。”更可悲的是，竟有人崇尚这种厚脸皮就是内心强大的体现。
另一类总是先极尽所能踏实做事，而后才开口言明这件事情于己而言能否达成。
要知道，真正内心强大的人从来不去吹牛。外强中干的人往往极端虚荣，胸有成竹者总是淡定从容。
凡事尽力而为，却不追求完美
不可否定，追求完美是一件积极的事情。但过度地追求完美就成了强迫症。
毕竟，每个人的能力都有一定的限度，凡事尽力而为便是不辱使命。
几乎每年高考结束都会有某某高三学生因发挥失误，想不开走上绝路的新闻报道出来。
这些新闻里的人可悲而可怜，新闻外的围观者更是唏嘘一片。
人生就那么长，失败并不丢人，不敢面对失败才是最丢人的事情。
每次看到类似感情挫败，事业挫败，经济压力等原因导致一个人崩溃走极端的新闻，我的心情都异常沉重。
这个社会到底怎么了，人们的心理什么时候变得如此脆弱不堪一击。
最近几年一直在提倡全民健身。
确实，很多人的体魄强健了，可内心却变得更加脆弱。
物质上的攀比以及虚荣心，让人迫切地想要表达出完美的自己。
于是压力越来越大，生活也变得越来越苦。偏偏还有人强迫自己必须在苦涩的内心上伪装出甘甜的模样。
要知道，人生就像一只摆钟，自始至终都在渴望的痛苦和满足的厌倦之间不停地摆动。
真正强大的人，他的内心明白，凡事尽力而为，不追求完美亦无愧于心。
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