恍恍惚惚,2020年的上半年已经过去。回想一下,你的上半年,如果让你用一个词来形容,你会选择哪个词?
1.焦虑
对很多人来说,上半年最主要的心情大概就只能用这个词来形容最为贴切了。无论是因疫情还是工作,无论是身体还是情感,很多方面都会出现焦虑。
如果是这样,那下半年不妨给自己定一个“与自己和解”的小目标,把自己从焦虑中释放出来。
2.成长
有人说2020年上半年自己成长了很多。面对疫情从恐慌到从容,面对工作从担忧到习惯,面对学习从厌烦到坚持......等等,很多方面都得到了成长。
下半年保持积极心态继续努力吧!
3.活着
有人说“活着”比什么都重要,而自己上半年顺顺利利的活下来了。这就知足了。
除了活着,我们还要好好活着,记得坚持锻炼身体,时常保持好心情。