在厂里上过班的都知道工作有白班、夜班，工作时间是8小时，每个月会倒一次班。
上夜班比上白班管得要松懈一些，而且产量也相对白班产量也少很多，每个月还有几十块的补足，但是为什么还是有很多人不喜欢上夜班。
原因也很简单，夜班违背了我们常规生活，我们常规生活是白天工作晚上休息，而夜班则是白天休息晚上工作，这会让很多员工不是不适应这样的工作习惯，有些身体还会出现反常的情况，比如呕吐、头晕、头痛等现象。
针对这种情况，小编给你几点建议：
1.现在做普工的工厂里普遍都实行的是两班倒的工作制度，大多都是电子厂比较多，不过在这里面工作也有长白班的岗位，只是比较少而已。
因为厂里的职位非常多，这些职位大致分为生产线和周边，生产线上工作做的都是两班倒的工作，周边就有部分职位是长白班的工作，比如带新入职员工进厂分配工作，不过这就要看机遇了。
2.在服装制造厂里工作大部分还是实行的长白班的工作制度，可以参考制衣厂、鞋厂，不过服装制造厂里工作没个时间限制，经常会出现加班的情况，特别是当货多的时候就会特别忙，最忙的时候加通宵班都是有可能的。
3.有很多计件的小厂也是不需要倒班的，工厂可以参考玩具厂，不过在这里面工作你就没法偷懒了，因为你的工资跟你做得多少是挂钩的。
4.做快递员，现在招快递员的公司太多了，有：中通、德邦、美团送餐、饿了么送餐员等，不过交通工具一直是很多人的难题。
5.可以去做停车场收费员，这种工作很适合大爷来做，对年龄要求也比较高，最多不超过60岁，工作还是很轻松的，就是工资比较低。