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大家好 ！昨天我们学习了长强穴 ，是治疗痔疮的一个常用穴位 ，也可治疗局部的疼痛 ，比如网友留言说尾椎骨痛、便秘、痢疾等 ，也是可以用长强来治疗的 。
今天继续学习督脉的第二个穴位 ——腰俞。
腰:胁（胁，就是两侧肋骨的位置）之下、胯之上为腰
俞:俞为腧之简，腧为输之变。输:通达传送
该穴居于腰部冲要之地 ，是腰部经气灌输之处。本穴能疏解腰部郁滞之气，故名腰俞。
别名:髓空、背解、腰户、腰柱、髓俞、髓府、背鲜
定位在骶部，后正中线上 ，骶管裂孔处
月经不调，痔疮，腰脊强痛，下肢痿痹，癫痫
临床应用针刺该穴的时候，针尖要向上斜刺 ，如上图所示，如果直刺易刺到骨膜引起疼痛。
临床这个穴位应用次数较少 ，所主的疾病可以用其他更好用的穴位代替 ，后面会讲到针对一些疾病常用的穴位，这里先把每个穴位讲完，慢慢体会。
预告明日继续讲解——腰阳关！
不见不散！[灵光一闪]
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