濒死体验是什么样的感觉?
濒死,字面理解就是接近死亡的那种挣扎、痛苦的状态,心脑血管疾病发作,接近死亡的病人,临死前的状态。另外就是焦虑症等心理疾病患者急性发作的时候,也会出现这种濒死感。有的人连续熬夜,连续加班,连续喝酒,打架生气,甚至没及时吃饭犯低血糖的时候,还可能出现濒死感的状态,有了这种感觉以后,非常害怕这种感觉再来。
一般来说心脑血管疾病发作的时候可能有生命危险,但是焦虑症发作,熬夜加班,喝酒,犯低血糖,只是难受,不会有生命危险。有一些比较敏感的人在连续加班熬夜,喝酒生气的时候,出现难受的感觉,还以为自己的心脏有问题,形成疑病,也叫神经官能症或植物神经紊乱。
很多有过濒死感体验的人,明知道没有生命危险,也害怕了那种生不如死的感觉,但是越怕,越容易推高焦虑,反到容易再次发作,越不怕,焦虑越低,基本就不会发作了。