足膜(足膜炎)

相信经常穿高跟鞋的姐妹们肯定有这样的烦恼,就是脚后跟老茧太厚实了,

而且一到干燥的季节就会开裂,疼得受不了!!

经历过脚后跟开裂之后,穿着高跟鞋上班疼的连站都站不起来!

废话不多说了,直接给姐妹们上干货

泡脚:因为现在是夏天,所以泡脚可以不用温度太高的水,40℃左右的温水就可以~

浴盐:将浴盐倒在温水里面!或者可以直接搓在脚上,因为我比较懒,所以就直接在倒在温水里面~

搓脚后跟:泡一会儿之后可以用搓脚后跟拿刷子,使劲的搓脚后跟不要怕会破,因为脚后跟的老茧真的是非常厚的~当然仅限于搓脚后跟。

敷足膜:这时候就可以敷上足膜了,我用是去死皮脚膜,如果你们有其他的需要可以换其他作用的哈!

按摩:敷上脚膜可以顺便按摩一下脚丫,不仅可以缓解脚部疲劳,还可以促进精华的吸收。

脚部补水:敷完之后清洗脚丫,别忘了给脚丫补充水分,将身体乳涂在脚丫上按摩至吸收就可以了~