从湖北襄阳去西藏建议川进青出，同时建议冬季不宜自驾入藏，理想自驾进藏时间为3-11月。
1、从湖北襄阳进藏交通路线（去程川进)。
交通路线：襄阳出发-卧龙大道-二广高速-福银高速-十天高速-包茂高速-成万高速-恩广高速-成万高速-成巴高速-沪蓉高速-成都绕城高速-京昆高速-雅叶高速-318国道-林拉公路-川藏公路-拉萨。全长2957公里，车程47小时54分，过路费655元。
去程经过城市或城市辖区：襄阳市、十堰市、安康市、汉中市、达州市、巴中市、南充市、绵阳市、成都市、眉山市、雅安市、甘孜州、昌都市、林芝市、拉萨市。
去程行程安排：
第一天，襄阳到南充（南充主要景点阆中古城、凌云山风景区等)，路程730公里，车程9小时30分。
第二天，南充出发经成都（成都主要景点青城山-都江堰景区、巴中光霧山景区等)、雅安（雅安主要景点碧峰峡风景区、蒙顶山等)到甘孜州（甘孜州主要景点海螺沟、稻城亚丁等)，路程624公里，车程约9小时。
第三天，甘孜出发，经318国道到昌都（主要景点有然乌湖、怒江七十二道拐等)，路程约600公里，车程约13小时。
第四天，游昌都附近主要景点。
第五天，昌都到林芝，路程515公里，车程约10小时。
第六天、第七天游林芝及周边主要景点雅鲁藏布大峡谷、巴松措等。
第八天，林芝到拉萨。路程约489公里，车程约7小时。
第九天、第十天，游拉萨及周边景点。
2、回程从拉萨，走青藏线返回襄阳。路程约3600公里，过路费约920元。
行程安排：
第十一天，拉萨-那曲安多。
第十二天，那曲安多-格尔木。
第十三天，格尔木-西宁。
第十四天，西宁经兰州到西安。
第十五天，西安-襄阳。
3、基本费用。
过路费：约1600元。
油费：车型不同，油耗不同，暂按0.5元/公里，行程约6600公里，油费约3300元。
车辆出发前保养费：约2500元。
住宿：约6000元（4人两间普通房)。
门票（仅考虑西藏景区旅游)：约2000元。
餐费：按人均每天约100元，15天约6000元。
以上合计约21400元，人均5350元，平均每天每人约360元。不包括其他额外费用。如考虑路途中经过城市或城市辖区，相应增加费用。建议人均每天准备600-1000元费用，比较放心。
4、注意事项。
（1)、出发前做好车辆保养。
（2)、带好车辆行驶证、驾驶证、个人身份证等必要证件。
（3)从雅安开始进入高海拔地段，开始有高原反应，路途注意休息和饮食，可适当服用高原安、红景天等药物，严重者可适当吸氧或就医。
（4)、高原温差大，预备防嗮霜、墨镜等及御寒衣服，入藏第一天尽量不要洗澡，避免感冒。
（5)、行车路程较长，难免不能按时吃饭，准备适当的零食和水。
（6)、川藏线翻越高山较多，坡陡弯急，注意车速，不随意超车。同时注意路边区间测速、定点测速告示牌。
（7)、入藏旅游，尊重民族地区文化和信仰习惯。
（8)、准备足够的现金、相机胶卷、相机电池、全球通手机、个人卫生用品等。
（9)、要有良好的心理素质，保持好的心情，足够的休息。高血压、心脏病患者不要尝试进藏。
等等。
个人观点，仅供参考。