牙结石
牙结石是食物残渣、细菌、无机盐、磷、钙盐通过沉淀形成，初期是软垢，时间长了就形成牙结石。
牙结石堆积在牙齿与牙龈边缘及牙缝中，长期如此会刺激牙龈，导致牙龈萎缩，牙齿松动
牙结石
很多人认为，大块的牙结石包裹着牙齿，起到固定保护作用，这种认知是错误的。牙结石类似于包浆，但绝对不是文玩上面的包浆概念。
牙结石
有的朋友会经常遇到，嘴里忽然就掉下一块，闻起来很臭的小块，以为是牙齿，其实是牙结石，使劲捏，能捏碎。但这个东西不能吃，万能的网友切记。
口臭
认识了牙结石危害后，有些人就会用牙签，挖勺一类的器械，抠下来一些大块的牙结石，但是不能彻底抠干净，像一些覆盖在牙龈下面的牙结石，根本没法抠，自己抠很容易伤牙龈。
有牙结石，可以到正规口腔科洗牙，通过超声波洁牙机可以很轻松的清洗干净所有的牙结石，有条件的再喷砂除垢，去除所有微小的菌斑或结石。最后给牙齿抛光，让细菌难以附着在牙齿上。
洗牙
洗牙不过几十元而已，不要为了省这点钱去尝试自己抠牙结石。抠伤自己的牙齿，得不偿失。洗牙后，切记要好好刷牙，早晚刷，饮食后漱口，养成良好的习惯。