冷冻扇贝肉怎么做好吃(冷冻扇贝肉怎么处理干净)

扇贝富含优质蛋白质,口感鲜嫩,几乎不含脂肪,新鲜的扇贝可以做成蒜茸粉丝扇贝,鲜美浓香促食欲;如果嫌麻烦,买现成的冷冻扇贝肉再烹制也可以。就像今天这碗凉拌扇贝肉,省时省事,味道也不差。

By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】

用料扇贝肉 300克小葱 2棵生抽 适量盐 少许植物油 15克

做法步骤

1、冷冻的扇贝肉化冻,将上面的鳃摘去;鳃有很明显的纹路,是呼吸器官,里面会藏有细菌,去掉之后就能安心食用了;

2、入温水锅中,煮沸30秒捞出;

3、小葱切末,与扇贝肉同入碗中;

4、倒适量生抽、撒少许盐;

5、植物油烧热,泼在小葱上,激发出香气;

6、拌拌即可食用。

小贴士

1. 扇贝肉去鳃重新清理和煮沸,食用更安心; 2. 调料可根据口味来调整,酸甜咸辣均可; 3. 搭配一些配菜如黄瓜、青瓜、木耳等,营养更加丰富。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。