入秋以来破壁机的使用频率越来越高了，又攒了一篇破壁机食谱啦‼️赶紧整理出来分享给大家
奶香玉米汁玉米120g➕奶粉10g➕大米20g➕小米15g➕冰糖适量食材先倒入破壁机中，加600ml水，选择玉米汁模式。结束后加入200ml牛奶，选择奶昔模式搅打均匀即可。
红豆薏米豆浆赤小豆40g➕红枣4颗➕薏米30g➕燕麦30g食材先倒入破壁机中，加800ml水，选择五谷模式即可
食材先倒入破壁机中，加500ml水和200ml牛奶，选择奶昔模式搅拌均匀即可
绿豆沙牛乳绿豆80g➕大米20g➕百合10g➕冰糖适量食材先倒入破壁机中，加600ml水选择五谷模式，结束后加入200ml奶，选择奶昔模式搅拌均匀即可
桂圆山药黑豆浆黑豆30g➕山药100g➕核桃15g➕桂圆6颗➕冰糖适量食材先倒入破壁机中，加800ml水，选择五谷模式即可
山药芋泥羹芋头60g➕紫薯40g➕山药20g➕糯米20g➕冰糖适量食材先倒入破壁机中，加800ml水，选择五谷模式即可。
阿慧今天分享一套养生豆浆米糊食谱，每款食材的搭配比例写的都有，共300多个食谱配方，每天换着喝，营养美味。家里有破壁机或是豆浆机，做起来也十分方便。食谱封面部分食谱截图山药红薯米豆浆需要食谱的朋友可以来找阿慧：