这几日，全市高温黄色预警持续生效中，“烧烤模式”持续在线。7月13日，记者从深圳气象台获悉，今年“三伏天”从7月16日开始，直至8月24日，长达40天。
深圳市气象台表示，“三伏天”基本是深圳一年中最热的时段，最热的时段预计在7月下旬到8月初。根据深圳国家基本气象站基本资料，今年“三伏天”期间最高气温在35-36℃，中北部和人口密集区最高气温可达37-38℃，局地可超过39℃。预计今年有20天左右33℃以上高温炎热天气，与常年相当或略多。
从深圳30年气候资料来看，“三伏天”期间，最高气温平均达到35.7℃，最高则高达37.3℃，仅有4年没有出现35℃以上高温，高温日数最多达到8天（1998年），平均有2.5天（深圳年平均高温也才4.3天），33℃以上炎热日数平均有17天，最多达33天（1998年）。
2017-2021年的近五年，深圳“三伏天”记录到的最高气温为36.3℃，出现在2017年，当年“三伏天”共记录到4天35℃以上高温。
“三伏天”之所以又闷又热，一是由于入伏以后太阳光几乎直射地球、昼长夜短，地表吸收的热量大过散失的热量，天气是一天比一天热。另外，夏季受南风影响，空气湿度大，雨水多，水的热容量比干空气要大得多，这也是天气闷热的主要原因。
此外，七八月份，正是副热带高压加强西伸，控制我国东南部大部分地区的时期。在副热带高压的控制区域内，晴朗少云，下沉气流加上强辐射的双效增温作用，天气变得异常酷热难耐。总的来说，今年的“三伏天”很难熬。
未来几天，炎热天气持续。其中，14日多云天气炎热，间中有短时（雷）阵雨，气温28-34℃，中北部及人口密集区最高气温可达35℃或以上；15-18日多（雷）阵雨天气，炎热略有缓解；展望19-20日多云到晴天，局地有短时（雷）阵雨，天气炎热。
深圳市气象台提醒，“三伏天”到来，饮食要以清淡素食为主，保证人体必须的水分，少吃辛辣食品。其次注意防暑降温，以防中暑；避免长时间户外或者高温条件下的作业，特别是中午阳光最强或温度最高的时候外出；外出时涂抹防晒霜、带上遮阳伞等防晒用品；中暑时立即转移到清凉通风的环境进行休息，并采取一系列降温处理。
深圳晚报记者 林咪玲 实习生 许秋怡