辣炒苔菜的做法(香辣苔菜,简单好吃)

香辣苔菜,简单好吃

苔菜不仅是一道美味的小菜,而且还具有很多营养,十分适合家庭或餐厅使用。今天我们来分享一道辣炒苔菜的做法,简单方便,够味儿。

步骤一:准备材料

我们需要的材料有苔菜、葱姜、辣椒、盐、鸡精、料酒和食用油。苔菜要选用新鲜的、色泽翠绿的,洗净之后切段备用。葱姜切末,辣椒切段。食用油和盐、鸡精、料酒备好。

步骤二:炒制过程

1. 锅烧热之后倒入适量食用油,油热之后放入葱姜末和辣椒段,翻炒片刻。

2. 放入苔菜段,加入一勺盐和一勺鸡精,搅拌均匀翻炒。

3. 加入适量的料酒,快速翻炒,让苔菜吸收料酒的香味。

4. 翻炒时间不要过长,待苔菜变得鲜绿且熟透之后关火盛出即可。

步骤三:摆盘装饰

将炒好的苔菜倒入碗中,摆盘装饰后,就可以端上桌啦。香辣的苔菜色香味俱佳,不仅诱人食欲,而且还富含蛋白质、微量元素等营养成分,对身体有益。

是辣炒苔菜的详细制作过程,简单易学。大家可以按照自己的口味加减适量的辣椒,口感更加丰富。希望大家可以在家中自己动手,做出一道美味的苔菜。