我们的眼睛太累了应该怎么办了，
今天告诉大家一个很有用的方法。
请大家认真仔细看完后闭上你的眼睛，然后深呼吸，这样重复做几次，是不是感觉很好，很舒服了。
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就看看绿色的东西放松一下”是小时候妈妈经常会对我们说的话，长大后，工作上的同事也会贴心地提醒我们，可以把电脑、手机的屏幕调为绿色，有助于保护视力，会对眼睛好些。
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于是渐渐地，“多看绿色能保护视力”似乎已成为了一个确定的真命题，被大多数人当做护眼窍门来使用。
当用眼较多时，保护视力的作用，这与我们用眼视物的原理有关。但是，为什么当我们用眼过度，出现眼疲劳时，好像看下窗外的绿色的确会轻松舒服很多呢？
这与两个因素有关：
一、多看远处有利于放松眼睛，
而日常生活中，如果我们长时间地盯着电脑、看书等近距离用眼时，长时间地处于收缩地紧绷状态，眼睛便会容易酸累、疲劳。
所以，长时间地盯着一个距离的物体看，容易产生眼疲劳，放松眼睛可以先看远处风景，让眼睛闭上一会。
这也是为什么，当我们用眼过度时，好像看窗外的绿树的确会让眼睛舒服点的原因，实际上看远处的山、房子等都能得到这个效果。
二、看绿色让人的眼睛更舒服
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即便如此，仍然有很多人认为，平常在工作累了时的确觉得看绿色的东西比看其他颜色的东西更使人觉得舒服。
事实上，绿色作为三原色之一，正处于人眼可见光谱的中心位置，属于人眼最敏感的色彩频率范围内。
你出去看了看外面的美景吗，你今天闭眼深呼吸了吗