中行1000分约等于20元
积分出处
一、里程
首先就是里程，其次是商城兑换（实物、话费、e卡、星巴克等等）
航空里程积分兑换比例
海南航空： 29.5:1
东方航空： 32:1
南方航空： 35:1
国航 ： 32.5:1
中国银行积分兑换除了积分商城外，还要借助一个平台畅由（APP或者公众号两个上架物品也不一样）
这里是中行积分兑换成畅由，然后再兑换各种东西比例为530：100
二、商城物品
这个大家自己看就好了，只要是你需要的都差不多可行，当然有部分偏贵不如看下面变现之后再购买。
三、变现类（最优为喝星巴克）
变现类最优价格为e卡58300：100（畅游11000比100） 这个比例是非常不划算的（由直接100的e卡我就随便上了个图）这个要等活动的时候在兑换比如前段时间冲2000积分送3元消费券买20e卡折合下来48760兑换100E今天又上新了新的活动是冲5000积分领5元，比例也是不错的具体我没算，反正有的话群里我会第一之间通知
2. 话费券比例为52735:100
3.星巴克 15000分平时是一杯。周六是买一送一就是15000分2杯。但是一般只能自用。最划算没有之一。
二、建行积分获取途径
1.网付5倍积分，需要报名积分兑换积分卡（具体后台回复中国银行信用卡）
2.信用卡刷卡（中银港珠澳大桥卡微信5倍积分），其它均为1倍积分。
3.一些卡境外2倍积分，一些卡境外10倍积分。
4.满百拆包积分中行最暴力的积分获取方式持续半年。（一月获得过50W）不知是否续约