公务员特殊体检标准与人民警察体能测试都是公务员入职前必须进行的评估项目。其中特殊体检标准针对的是公务员本身的身体情况以及与工作职责相关的疾病风险，是考察公务员身体健康状况的重要手段。而人民警察体能测试则着重于考察警察在实际工作中所需的体能能力，是公务员综合素质的体现。
公务员特殊体检标准
公务员特殊体检标准包括一些与工作职责相关的疾病风险评估和健康检查项目。具体包括：
1. 心理健康评估：公务员工作需要长时间坚持工作，心理承受能力和稳定性是很重要的，因此要对心理状况进行评估。
2. 身体健康状况评估：公务员工作性质决定了其必须拥有较好的身体状况，适应长期的高压工作状态。
3. 传染病检查：公务员日常接触人员较多，主动预防和排查传染病具有重要的意义。
人民警察体能测试
人民警察体能测试是针对警察岗位需要的体能素质进行的一项考察。具体测试项目包括：
1. 速度和耐力：警察需要拥有较强的奔跑速度和持久力，来追捕犯人、突然出现的紧急情况等。
2. 体力：警察需要具有一定的力量，以保证在极端情况下的自我保护、对嫌犯的控制。
3. 协调性：警察的工作需要不断的转换姿态、较强的平衡感以及手脚协调性。
如何准备特殊体检/体能测试
要进行特殊体检和体能测试之前，准备是很重要的。
准备特殊体检：
1. 在体检前多休息，避免熬夜、饮酒等影响身体状况的行为。
2. 如有具体疾病情况，可提前就医，做好治疗和调整。
准备体能测试：
1. 长时间坚持运动，保持身体健康状态。
2. 建立专属的训练计划，针对具体测试项目进行针对性训练。
3. 保持良好的营养状况，正确的饮食调整是很重要的。
总的来说，公务员特殊体检标准和人民警察体能测试都是考察公务员身体健康状况和职能能力的重要项目。只有准备充分、保持健康的身体和良好的心理状态，才能通过这些考试，成为合格的公务员和警察。