你现在去看一下你的手是不是这种关节很粗又短又黑，说实话如果是这种手呢真的是带什么戒指都不好看做美甲呢也不好看，所以呢我就来了，一共五个动作你一个星期抽两天就行啦。准备护手霜一定要多很多挤到手上，然后保证你的手全部涂抹均匀，如果有一次性手套可以带上，如果没有抹的差不多之后，拿出纸巾把多余的护手霜擦掉，哇，然后你就会发现你的手变超级无敌滑。
前期准备做好后开始上动作，每个动作20组。
第一个动作握紧拳头然后五指用力张开重复握紧张开动作。
第二个动作，手掌交叉握住然后手掌向下压手肘往上抬。
第三个动作，五指对齐，往中间挤压。
第四个动作，用2个手指的关节处夹住一个手指从上往下滑，每个手指都要按摩到位哦。如果懒也可以双手指交叉然后用力夹住往后拉。注意不可以太用力避免拉伤哦
第五个动作，放松手指按住手指与手掌之间，一边按一边往手指方向移动，从下往上按。
最后最后，注意手也要日常防晒呀，不然做这么多保养工作，一晒回到解放前。
坚持下去，白细长的漫画手你就拥有了。