记得十多年前，苏打绿特别火，很多少男少女痴迷于那独特的音色和旋律，从《迟到千年》、《小情歌》到《无与伦比的美丽》，一张专辑足够循环多少天不带腻的。
不过印象最深刻的还是《他夏了夏天》。
闹钟，人群，便当，晚风，彩虹，星空，闹钟……音乐里的人从梦终到梦始，音乐外的人从早读到晚休，玩玩闹闹一天又一天。
十多年后再听这首歌，已经变成了“歌中人”，作为一名金融民工过着周而复始的生活。
金融民工如何度过自己的一天？
西装，皮鞋，出差，开会，接电话，打电话，开会，接电话，打电话，出方案，发邮件，收邮件，接电话，打电话……
一天又一天，一年又一年，成交合同越签越多，换回来的名片越堆越厚，电话列表里的名单越攒越多，电脑键盘上的字母越敲越淡。
与此同时，将军肚越挺越高，腰间盘越来越突出，白头发也愈发明显，手里的冷萃冰饮也不得不换成保温杯泡枸杞，40岁不到冬天就离不开大棉袄二棉裤，秋裤腿还必须塞到袜子里；夏天离不开空调冷扇，一不小心就大汗淋漓。
扎心了扎心了。
在4天连续肝了3趟大酒之后，本人深深地感受到生命的宝贵，护肝片不管用，保温杯里的枸杞都快泡肿了，肚腩还是越来越大，眼圈也越来越深。不行不行，得起来健健身了。
可是，作为一名金融民工，究竟用怎样的健身姿势，才能完成体型华丽丽的转变呢？
姿势一：优雅型
格调一定要高，姿势一定要优雅！
不管是销售、投资、交易还是风控，西装皮鞋商务包并不算罕见，分分钟大几位数的资金在手里转悠，虽然离不开健身卡、减肥餐、蹬个单车上下班，但格调一定要上档次啦！你看看人家万达老王和京东强哥的健身设备，好好学习一下。
健身房？B格一定要高，设计感一定要强！私教课不够专业？设备太low？那可不行！
减肥餐？牛油果、鸡胸肉、酱牛肉、轻饮、代餐小食怎么少的了呢？
装备？跑鞋、长短裤、运动内衣当然得有啦，运动手表、蓝牙耳机、心率带，越齐越好！
项目？高尔夫、游泳、登山、滑雪、瑜伽、格斗、网球，统统拿来吧你！
姿势二：简洁型
简洁性金融民工的最大特点是，不挑地方，随便一个路边就能动。
加班？原地起身扎个马步或者来两组波比跳+卷腹，回身就能继续加班，条件实在不允许那问题也不大，举水桶也行啊。
出差？机场可以原地运动，酒店有健身房，就算在往返的途中也可以搞个臂力器或者哑铃动弹动弹，实在不行原地做个深蹲体前屈也行，嘿嘿，不讲究。
没有健身房？问题也不大，有大场地可以踢球，中场地可以打篮球，小场地可以羽毛或者乒乓，场地实在迷你的话，那准备个瑜伽垫就可以原地帕梅拉或者平板支撑，有条拉力带还可以试试普拉提，再不行提上鞋出门来个户外10公里，有公园跑道最好，没公园直接奔三环辅路也不是不行。
姿势三：呐喊型
flag立起来先，明天的事儿明天再看！
哇，你看奥运会上那个谁谁谁身材好好哦，我也要学！
我们是谁？我们是充满朝气和活力的新一代金融民工！
我们在哪里？虽然人还躺在沙发上，但是我们的灵魂已经飘到了健身房！
我们的目标是？当然是健康的体魄和优秀的身材啦！办了卡、开了课、买了装备，就已经成功啦，至于效果，一定会有的！至于健身卡办个一年期、三年期、五年期还是终身卡，差别不大，就当是长期投资啦，想起来就去一趟，口号喊起来、朋友圈发起来先！坚强！
姿势四：佛系型
不控制、不刻意、不强迫，现在这样就挺好，少吃当赢，动不动看心情！
不吃饱饭，哪有力气减肥？
雪糕是凉的，怎么会有热量呢？
虽然我不动弹，但是我可以少吃一些，是不是就不会长肉啦？
想象一下自己健身后的场景，八块腹肌、一身腱子肉、满脸的朝气蓬勃和欣欣向荣，嗯，还是可以期待一下的。
再想想自己现在的情况，倒也不是不能接受哦，一整块的腹肌、并不算特别挺拔的小肚腩、还算比较饱满的精神状态，嘿，生活是这样的美好。
哇，我今天瘦了二两诶，明天要好好犒劳一下自己！只要我自己觉得ok就可以啦，管他别人咋想的嘞。
健身，始终是一个值得讨论的话题，个人有个人的看法，在充满了加班、久坐、商务和酒局的金融圈里更是如此，喜欢的人甘之如饴，不喜欢的人怎么也不会碰。但无论如何，这个市场会越来越大，健身的人也会越来越多。
8月初，国务院印发《全民健身计划（2021-2025年）》，推进全民健身融合发展，营造全民健身社会氛围，到2025年带动体育产业总规模将达到5万亿元。
而根据安踏和咕咚联合发布的《2020中国跑者运动大数据报告》，2020年跑者人均单次跑步市场达到了66分钟，单次里程达到6.68公里，这些数字还在不断上升。
说不定不久的将来，大家出门见客户、见朋友，一上来别着急忙慌地直接打招呼问“吃了吗您”，记得改问一句，健身了吗?
来源：资管云