盘底修复是什么意思(盆底肌修复有什么用)

“最近上班,经常感到腰酸背疼,小腹坠胀,还老想上厕所。”新妈妈许女士担心是产后没坐好月子留下的“月子病”。可到医院一检查,竟是盆底功能障碍问题。  现在,许多产后妈妈都出现了类似的问题,如腰酸背疼、阴道松弛,性生活不满意、小腹坠胀,尿频、生理性尿失禁、子宫脱垂等,这些都是盆底功能障碍问题。武汉市武昌医院妇产科主任熊丽说,女性怀胎十月,腹腔压力和盆腔脏器压力均指向盆底肌肉,加上子宫重量的日益增加,盆底肌肉便在持续受压中逐渐松弛。不管是顺产还是剖腹产,都不可避免地对女性盘底功能造成一定的损伤。  熊丽介绍,进行盆底肌肉检测,明确损伤程度,在此基础上开展产后盆底康复指导,帮助产妇借助仪器感受并学会收缩放松盆底肌肉,就能有效控制盆底肌。一般指导产妇10-15次盆底肌锻炼后,就可以在家自行锻炼了。  产后42天,盆底功能检查很重要。产后42天至一年之内是盘底修复最佳时机,女性产后应重视盆底功能障碍的预防和治疗,及时进行盆底肌肉评估检测并开展康复训练,减少盆底功能障碍、尿失禁及脏器脱垂疾病的发生,更好地恢复产后阴道状态,提高性生活质量。  熊丽提醒,女性若有阴道出血如晚期产后出血或在月经期,泌尿生殖系统的急性炎症、合并恶性盆腔脏器肿瘤,则不适合进行盆底肌肉康复训练。