#教育听我说#当别人说“不”的时候，我们常常会认为他们是在拒绝我们，有时，我们甚至还会觉得自己受到了伤害。然而，如果我们能够体会他人的感受和需求，我们也许就会发现是什么使他们无法回答我们的请求。
为什么不要在生气的时候说“但是”“可是”“不过”。你在自己生气的时候，说的那些“但是”“可是”“不过”，到底是在表达什么？
表达的是：我生气是有原因的，我不是无理取闹的，我是先礼后兵的，我是在澄清。
你在他人生气的时候，说得“可是”“但是”“不过”，你到底又在表达什么？
在表达我是对的，你是错的，你应该听我的，我对你是不放心的，按照我说的做就对了，哪来那么多废话。
两者都是在找理由。看不见他人的感受和需求，就无法完成正向的沟通，要不拉远距离，要不当场引爆，和自己想要的目标南辕北辙。所以才有：忍无可忍，无须再忍的说法。
所以，在生气的人面前，我们应该换位思考，站在他人的角度感受到他生气的原因。先理解他人，等矛盾降级了再让他人了解自己的感受，这样才能有效解决问题。