白癜风是一种慢性皮肤病，在发病后，会导致我们皮肤局部出现大小不一的白斑，影响患者的外貌，甚至对患者的身心健康造成了巨大的影响，为了使白癜风早日康复，我们在治疗的过程中就要多注意日常饮食了，那么在平时我们可以吃那些蔬菜呢?添加郑主任微信“bdf6811”查看白斑恢复过程图！也可在线预约【咨询在线专家】
一、白菜
白菜是我们日常常见的一种蔬菜，营养丰富，食法多样，富含丰富的胡白癜风饮食萝卜素、维生素E等多种成分，性味甘、温，具有解热、安神等作用。
二、胡萝卜
胡萝卜中含有较多的胡萝卜素、碳水化合物，钙、磷等营养成分，经常食用对于提高人体的免疫力很有帮助。
三、茄子
茄子中丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素等，其性味甘、凉、无毒，具有活血凉血、去风消肿等作用。白癜风朋友日常可多吃一些茄子，对身体很有好处。
四、油菜
白癜风吃什么蔬菜?油菜中除了蛋白质、脂肪、碳水化合物等含量丰富外，钙、磷、铁及维生素类也含量较多。白癜风朋友日常常吃一些，可起到清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。
五、苦瓜
苦瓜性味苦、凉，具有清热、解毒、去火等功效，它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素等，适当的食用可增进食欲，起到清新健脑，抗癌防癌等作用。但此食物性凉，体质虚寒的朋友要尽量少吃。
六、空心菜
空心菜中含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C以及B1、B2等。其性味淡、凉，无毒，具有清热解毒、化瘀消肿等作用。白癜风朋友可以适当的吃一些。
七、黄瓜
黄瓜中含有较多的糖类、氨基酸以及和B2、A等多种维生素。经常食用能够起到抗衰老、健脑安神的功效。
八、土豆
土豆中含有大量淀粉，它还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素等。其性味甘、辛、寒，具有清热解毒、消炎等作用。
九、芹菜
芹菜性甘味凉，富含丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、氨基酸等营养成分。白癜风患者适当的吃一些能够兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲。芹菜具有镇静安神、利尿消肿、抗癌防癌等功效。
济南天大白癜风医院温馨提醒：白癜风患者们要根据自身的身体状态，适当的摄入蔬菜，保证身体营养摄入均衡全面，为白癜风的治疗提供良好的基础，使白癜风白斑达到更好的治疗效果，加快白斑的康复速度。
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