近年来，中考和高考的改革日新月异，每一年都有崭新的变化，这些变化给同学们带来了不少烦恼，同时，也给教育事业带来了一些新鲜的火苗。
今年最大的改革就是中考的改革了，而且从明年开始，中考还会增加美术和音乐的科目，改革力度比今年还要大。
每个省市根据自身的实际情况，落实下来的改革要求也是不尽相同的，那么今年辽宁省的中考变化有哪些呢？
辽宁中考的改革变化有哪些这次辽宁省的中考改革，可以说是非常全面，从时间到考试的方式，都有了相当大的调整，尤其是沈阳的考试，我们一起来看看吧。
去年的考试时间受特殊时期影响，定在七月中旬，但是今年的考试时间有所提前，恢复到以往的惯例，放在了六月的下旬，备考的进度也需要加快一些了。
这次的考试是由省招生办统一组织的，不过体育的考试除外。
体育考试的分数从过去的60分调整到了70分，分为两部分：30分的过程评价，40分的终结评价，和之前大有不同。政史地生也各有一些小的变动，分数值各有增减，总体上分数变化不大。而最大的变化就是，这四个科目全都改成了开卷考试的形式，考察方式发生了改变。而同学们最在意的主科，分数变化还是比较大的，其中外语从120分跌落神坛，降到了100分，并且由75分笔试和25分听力口语来构成。
物理从85分下降为80分（70分笔试+10分实验）；化学从65分下降为50分（40分笔试+10分实验）。
总体来看，这次考试平均了各个科目之间的差异，下降了英语分数的占比，增加了体育的考察，满分也是从760分下降到了750分。
各地政策大同小异，具体以地区说明为准这次变化是由辽宁省招生考试办公室组织命题的，目前沈阳是改革的主要城市，而一些周边的城市今年还没有进行改革。
比如铁岭、本溪、抚顺、辽阳、葫芦岛这五个城市，是统一出题的：
语文和数学的分数为150分，英语物理则是120分，化学80分，政史50分，理化试验和体育加试总计90分，近几年来一直在沿用，目前还没有进行太大的调整。
不同的卷子，分数不同，不过总体的考察重点还是大同小异的，尤其是等到上了高中以后，就要准备面对全国或全省统一的高考了。
中考越来越重视体育，如何才能有效提分从这次改革可以看出，中考对体育的重视程度是有明显增加的，究其原因，一方面是现在的孩子普遍处于亚健康的状态，缺乏体育锻炼，用老话说叫“温室的花朵”，精神状态低迷。
而另一方面，则可能跟各个中学胡乱占用体育和艺术科目有关，很多小科目的老师一个学期到头，也没有几次上课的机会，课时都被主科给占据了，老师学生怨声载道。
如今体育的分数被明显提升，意味着教育部非常重视孩子们的身体健康问题，相信在改革之初，考试上不会太为难同学们，只要平时注意锻炼，体育拿高分不会太难。
体育考试比较看中的，主要有立定跳远、800米（或1000）米跑、仰卧起坐（或俯卧撑）这几个项目，都是可以通过训练来提高成绩的。世上无难事，只怕有心人，同学们不要灰心。
距离中考还有不到两个月，这样备考事半功倍如今距离今年的中考，只剩下不到两个月的时间了，复习的气氛也开始紧张了起来。那么如何把握这最后的阶段，完成中考弯道超车呢？
放平心态是第一位的，如果一直紧绷着一根神经，最后自己会崩溃的，到最后的时间，要给自己的身心放一个假，慢慢去梳理学过的知识点。
这个阶段建议同学们以考题复习为主，可以每周一次刷真题，然后将自己薄弱的地方弄透彻，查缺补漏，实现最后的突破。
等到考前的1~2周，可以开始着手背一些英语和语文的作文提纲，这样考试的时候可以在作文上节省一些时间，为更难的阅读理解题提供足够的总结时间。
至于其他的理科的科目，主要就是依赖做题来形成思维感觉，读书破万卷，下笔如有神，只有相似的题型看遍了，才能在面对新题的时候文思如泉涌。
陈老师寄语：
中考和高考同样重要，是孩子未来的转折点，把握好现在，才能稳住未来。
今日话题：
你是哪里人？该地区的中考有哪些变化？