我本闲凉全文无删减免费阅读(闲情日记:我本闲凉)

闲情日记:我本闲凉

一个人呆在家里是很容易陷入闲置状态的,当你没有事情做的时候,大脑就会懒惰下来,身体也跟着懒洋洋的,这可不是什么好事情。于是我决定让自己变得更加有意义一些,要做一些能够提升自己的事情。

开始阅读

我的生活中最重要的事情就是读书,每天读上一段时间,不仅能够消磨时间,还能够让你学到一些有用的知识。所以平时我会在家里准备好一些书籍,定期的,有计划的阅读。一边品味着文字,一边让自己的思维得到了锻炼,这种感觉很好。

改变自己的生活方式

在家里没什么事情做的时候,不要老是躺在床上玩手机。可以尝试一些和手机无关的事情,比如在阳台上晒太阳,种种自己喜欢的小花草,或者就是安静地坐在上面,想着一些自己的事情。这样的生活方式,让我感到很舒适。

锻炼身体

也许很多人在家宅着的时候,都很少运动,而我始终认为,身体是革命的本钱。所以,即便是在家里,我也会保持一定的运动量。可以每天做瑜伽,在家里跑步,或者散步。身体的活动,会让你感觉很轻松愉悦,还能让你保持好身材。

总之,做自己喜欢做的事情,安排自己的时间,让生活充实起来。这样,不光是可以让身心得到锻炼,还会让你更加爱自己的生命,更加珍惜每一个小小的时刻。让我们一起变得更加惬意和闲适吧。