个人专栏什么意思(个人专栏什么意思啊)

大家好,我是哲新,一个专注于个人成长领域的快乐学习者,这是我个人成长专栏的第二篇文章,关于专栏理念和初衷的分享,算是前言吧。

我专栏里的有些文章可能因为没有通过这个内容提供平台的审核,而未被发布,所以大家如果感觉文章上下不衔接的话,可以到“今日头条”(以下省略9个)等各大主流内容提供平台进行查看,辛苦。

我首先承认这个标题有点太虎了,但是这个专栏的初衷,就是浓缩个人成长领域的精华,让人在注意力、学习力、情绪控制、精力管理、反脆弱等等等等各个方面至少提升1%,以达到个人整体跃变的效果。

再次郑重声明,这个有关个人成长领域的专栏,不是鸡汤,我之前针对鸡汤和干货文的鉴定和区别,写过相关的文章,有兴趣的话,可以移步批鉴。

成功真的很简单,如果让我回答,两句话足以,“就是知道什么是正确的事,然后一直坚持做正确的事”。成功也只是你这样坚持做到某个进度(里程碑意义)的状态而已。

所以很多人没有成功,一部分是因为对所做的事有着错误的认知(第一类人),而另一部分是不能身体力行的践行正确的事(第二类人)。

对于第一类人,有些自己不易察觉的错误观念实在是太正常了,科学本身也是靠不断否定自我而发展进步的。历史上有很多科学巨擘,像热力学的主要奠基人开尔文曾公开宣布“X—射线”不存在。

查尔斯·西尔维斯特·德·弗特(Charles Silvester de Fort)曾说过:“尽管我坚持的真理已经给我带来了误解和攻击,尽管全世界都拒绝它,但我仍然追随真理”,他热泪盈眶誓死捍卫的观点就是“地球是平的”......

所以,即使再伟大的科学家,也会犯不易察觉的错误,人脑都是个黑盒子,思维运算和推理得出结论的过程,没办法像有外在身体缺陷一样,一目了然(因为确实能看的见,且太容易对比了)。人们总是在很认真地对待自己的观点,并且以不同寻常的激情持有自己的观点,而这种做法往往让我们远离真相和成功。

即使现在的我和正在看这篇文章睿智的你,我们也不知道自己仍执着于多少错误,我们也无法仅靠自己的意识去觉察到这些错误。但我知道,这些错误必是我们没有达到期待中那样成功的原因所在。只要这些错误一天没被我们察觉和改正,我们便无法得到期盼的结果。

就像我们要去北极,却错误地往南行(我知道地球是圆的,我想表达的就是“南辕北辙”)。

对于第二类人,最大的问题就是"为什么懂了那么多道理却依然过不好这一生?”

答案也很简单,因为没有“学以致用”。

让我们先来了解下我们的大脑。

我们的大脑,天生就喜欢遗忘,只想记住那些跟生死有关的东西,这其实是一种保护机制。我们每天都接触海量的信息(各种信号)刺激,如果都记住,那基本人类都要英年早逝,因为信息刺激量太大太恐怖了。另外,那些痛苦的记忆,会让我们什么都做不了(失能),比如手指被一张纸划破了,这种对身体伤害的记忆,会让我们产生恐惧感,从而会一辈子都远离纸张。

当然还有很多节省能量、生理神经学等等原因,造成我们的大脑只能记住对我们来说真正意义上重要的事情。那么什么信息对大脑来说才是重要的呢?就是那些我们在生活中不断重复和强化的信息。

我们来换一个问题,“不同的学生在同一间教室,听同一个老师讲课,为什么成绩会有天壤之别?”

原因也很简单,因为学得差的同学没有将课堂学到的知识去“实际运用”。他们或者没有真正的理解知识,或者没有真正地做好复习和作业。

我们要知道,阅读和听讲,是一种被动学习,这个过程身心是可以分离的。某刻人坐在教室里听讲,心思早已驰骋到九霄云外;同样,看书的时候,注意力也可能会一心二用,对于到底有没有吃透书里的知识,大脑的反馈一般都是乐观和积极的,“恩,都懂都懂了 。你信我,SO EASY。”很多眼高手低的人,就是相信大脑持有的这种乐观心态,还有种现象就是很多人重看一本书的时候,感觉跟看新书没什么区别。

而做题和运用,这是一种主动学习,到底会还是不会,是有明确的反馈结果的。同时,做题的过程也是特别费脑的过程,这种费力的检索大脑中学到的知识,然后费力的提取运用,会让大脑觉得“这家伙重要啊,不然小主这么费劲想它干嘛!”而你运用(做的过程)也不容易做到身心分离,因为十成的情况下,答案是不会自己蹦出来的,所以做不出来就是不会、没弄懂。这种用,才是让知识和记忆保鲜的有效途径。

那些只是听完课没有复习和做题(学以致用)的人,大脑会觉得这些知识不重要,所以不会去记住而浪费宝贵的脑资源。

那些容易好了伤疤忘了疼的人,就是知识强化和保鲜做得不好,当时记住的只是疼的强烈感觉,根本没有提炼和总结能真正避免造成再次疼的解决办法(理论层面)。我们可知道,痛苦是最容易被大脑遗忘的,所以这些人只能一遍遍地重复错误。其实这些都不是自己生理原因上的记性差,老是记不住完全是对大脑记忆机制和运行规律不了解造成的。这是先更正对自己“记不住”的错误认识,再掌握下记忆技巧就完全可以解决的问题。

我的专栏,就是想通过自己的努力,指出哪些是个人成长领域中不容易察觉的错误观念,再提供一些让人更更容易践行的方法(论)和技巧。

专栏里的所有文章都是自己整理个人成长领域各位巨人(牛人)的正确观念、去“学以致用”的思维方式和方法,可谓每一篇都饱含满满的诚意,期望各位喜欢。各路高手,洒家先双击屏幕以示敬意。

本篇最后,想请各位未来的读者再次重温和笃信两点:一是用正确的方法做正确的事情,你一定会变得更好;二是长期坚持用正确的方法做正确的事情,你一定会成为伟大的人。