在中国沈阳的一处健身运动场，民众强身健体的“颈椎牵引之术”，利用自制的吊颈装置进行上吊式复健，目的是治疗颈椎酸痛的毛病。（危险动作请勿模仿） 图／路透社
“上吊功很舒服，你也该试试！”图片不是寻死想不开、亦非中国古拳法，而是在中国沈阳的一处健身运动场，民众强身健体的“颈椎牵引之术”，利用自制的吊颈装置进行上吊式复健，目的是治疗颈椎酸痛的毛病。
DIY吊颈复健，本以为是经过专业医师的合格认证，没想到其实是网友的大胆创意。《路透社》报导，图中57岁的沈阳大叔孙荣春，本来患有长期的颈椎毛病，走了几趟医院后，从颈椎牵引的物理治疗得到灵感，自行研发类似的装置，到户外运动场单杠上自己救自己。
“经过两年的坚持，我已彻底摆脱颈椎病的困扰！”孙荣春向着乡民自我见证，一时之间吸引无数疾苦病友尝试，推广人人有功练的孙荣春，独门上吊功法也随之逐步演进，开展出空中盘腿式、空中蹬车式、空中摆荡式，重量皆由头部承担，画面之猎奇更让围观者目瞪口呆。
无独有偶，另一名68岁山东大妈宋连云，也拿了类似的牵引装置在公园里上吊健身，在身驱浮游之际还会搭配广场舞乐曲，随着音乐摆动，宋大妈还说吊累了会直接打个小盹儿。
57岁的沈阳大叔孙荣春，本来患有长期的颈椎毛病，走了几趟医院后，从颈椎牵引的物理治疗得到灵感，自行研发类似的装置，到户外运动场单杠上自己救自己。（危险动作请勿模仿） 图／路透社
这股颈椎牵引的流行是怎么回事？吊颈式治疗俗称“拉脖子”，在医院中会用于舒缓颈椎酸痛、复健治疗，在医师指示下也能利用仪器在自家牵引。不过民间总是有人觉得跑医院又贵又麻烦，不如自力救济、可谓省时省钱又省力。于是乎在网路社群上，“大叔半夜在车库上吊！近看才知是颈椎牵引”一类惊悚奇闻时有所见。
吊颈椎的需求者越来越多，部分原因和智慧型手机普及、导致低头族的现象。有些求助门诊的患者多为这种现代文明病所苦，人低头惯了，要抬头挺胸就很难。
推广人人有功练的孙荣春，独门上吊功法也随之逐步演进，开展出空中盘腿式、空中蹬车式、空中摆荡式，重量皆由头部承担，画面之猎奇更让围观者目瞪口呆。（危险动作请勿模仿） 图／路透社
但像这种自发式的牵引方法，实际上充满致命风险。有专业医师警告，乡民模仿物理治疗的自发性上吊，若没有配合医师指导、安全的环境，有很高的机会造成拉伤甚至瘫痪。颈椎十分脆弱，像图中这样的高难度动作会导致施力不当，骨质疏松的中高龄族群也可能因此骨折。
遗憾的是，过去真的有因此丧命的案例。2016年江苏一名小女孩，就在自家中随意取用家人的颈椎牵引装置，导致窒息死亡的悲剧。有鉴于此，有不少医师都提出警告，千万别随意跟风上吊，有病还是要看医生。