记得当我确定自己遭遇背叛的那一刻，我心里却出奇的冷静。
但随之而来的感觉就像，原本平静的生活里，突然掉下一颗炸弹，让我的人生来了个急刹车，以往的幸福安宁的生活就此戛然而止了。
我心里明白，从此，我的人生已猝不及防地转了个弯，倒了个拐，将从以前的风和日丽走进一段凄风冷雨中。
当我得知对方是一个长得寡骨瘦脸，而又尖嘴猴腮，且风评极差的丑妇，有自己的家庭，还有一双儿女，但惯会以卖惨为生，以激发低智男人的英雄气概和保护欲为它所用的绿茶biao时，我还想着把自己的男人挽救回来。
因为我了解他，他是一个心地善良的人，上了这个婊子的套也不奇怪。再说好歹他还是我娃的爸爸啊。
我那时还不相信（准确地说是还不愿意接受）那个相濡以沫多年的枕边人，那个以踏实又顾家，外人眼中的好男人，那个曾用心呵护我的人，会背叛我和我们的家庭。
但那个人很快用他的行动告诉了我真相。
他曾在喝醉酒后给我诉说那个bz的人生有多惨，说我和那个bz比起来幸福多了，简直一个在天上，一个在地上，语气里还透着不服气。
我去年买了个表哟，他找这种货色，本身对我就是一种侮辱，凭啥还要把那个又脏又臭的烂贱命拿来与我比？
他还骂那些同事太没人性了，bz都那么可怜了，那些人还欺负她，排挤她，打压她，都不喜欢她。还为此感到愤愤不平，但自己又无可奈何。
我提醒他可怜之人必有可恨之处。但他却是一副举世皆浊他独醒的样子，觉得别人都是眼瞎，只有他的眼睛清亮。
即使他的兄弟伙提醒他：“兄弟，婊子好找，你懂我的意思哂，但好老婆弄丢了就找不回来了哟。”
他都还在一旁嘀咕：我相信我看人的眼光。
看着那个深陷婚外情， 且处于脑疯期而执迷不悟的男人，我既感到无力又无奈，甚至陷于深深的绝望中。
我想转身离开，可想到家中年迈的老人和年幼的孩子，还有自己将要面对的生活（也许以后就会孤独一生），也有过犹豫，徘徊和不舍。
过去的种种温馨和现实的冰冷残忍，让我的心翻来覆去地倍受煎熬。
但一开始，我不敢向任何人诉说心中的苦闷，我丢不起那个人啊。只有独自吞咽苦涩而又悲伤的泪水 ，深陷痛苦的泥淖中无力自拔。
直到有一天，当我又一次因为他醉酒发疯而感到心里难受时，觉察到了心脏的极度不适。就像有一块大石头压在心口，感到很压抑很难受。
想到网上和现实生活中那么多事例，那些遭遇婚姻不幸的姐妹们因此抑郁成疾，有的还染上恶疾，失去身体的重要器官或生命时，我突然意识到我不能再这样下去了，要是为这种烂人烂事染上恶疾太不划算了，也极其不值。
于是我就找了一个洞悉人性，平时与我生活圈又没什么交集的朋友当树洞。
但也不能老是向她倾倒垃圾，怕她会烦，也怕给她的生活带来困扰。
于是我又找到比较明事理的大姑姐。找她说的原因，主要是想即使以后我和他爸分开，至少他家里有一个知道真相的人。
每当心情抑郁难受的时候，就找他们倾诉一番，心情就好多了。
时间久了也不行，因为那时的每一天都像在炖刀子上过日子，不可能时时都找她们倾诉啊。好多时候还是要靠自己疗愈和独自舔拭伤口。
想哭就尽情的哭呗，想流泪就尽情的流。当然都是独自一人在家的时候才这样。
千万别当着那个男人的面哭，他那个时候已经眼瞎心盲了，他除了会因此更嚣张，也会更烦你外，你的眼泪在他那里一文不值，也不会起任何正面作用。
插播一句：提醒各位男同胞，如果你的家里经常响起你老婆的哭声，那你们这个家的家运离破败也不远了。
除此之外，我还在头条关注了几个婚恋咨询专家，看看他们免费的视频和文章也会起到一定的疗愈作用。
另外，我难受的时候还会去看塔罗牌占卜。我也不知是巧合，还是确实有着神秘的力量在指引我，很多时候我选择的牌都很符合我当时的心境，对治愈我的心灵也起到了一定作用。我把这个就当作一种休闲娱乐，并没有沉溺其中。
有时候还可以找一个没有熟人的平台，把自己的心绪写出来，也是一种宣泄手段。比如我前段时间在头条上写了一篇《离殇》，引来好多友友们的关心和关注，让我得到了很多安慰和温暖。
就这样，多管齐下，慢慢地一步一步地走了出来。在这个过程中也不要心急，我曾经听到婚恋专家说治理婚外情至少半年以上，当时觉得好难以接受， 现在还不是走过来了。
当然 ，达到现在这个状态，那个人当时的狠心绝情也起了很大的作用。
不过那些曾经让我心痛、难受、压抑的人和事，潮涌潮退，现在已像退潮的潮水一样，越退越远了。
即使昨天接到孩子奶奶的电话，也没激起我半点心潮。
从确定自己遭遇背叛到现在，已过去半年多了，现在的我，再想起这些往事，心里很平静，心态也很平和。
面容依然白晰（没因此郁结长斑），睡眠也很好，自我感觉比以前更好看了。看起来仍然比实际年龄年轻好几岁，精神状态也极好。
所以，姐妹们，千万别让你的负面情绪郁积于心，一定要找个适当的方式将它发泄出来。不要给恶疾留下生存的土壤。
生命只有一次，请珍惜。有些人有些事，除了看开，放下外，你别无选择。虽然真正做到这一点很难，但只要我们坚持，总会做到的。
一定要爱自己哟！
后记
想到还有那么多遭遇背叛伤害的姐妹们，正在痛苦的深渊中苦苦挣扎。我就想把我这段心路历程分享出来，希望能给她们带去一些启发，让姐妹们早日找到那个出口，从痛苦的深渊中走出来，奔向新生活。