今日被安排在家办公，早上看到了桌子底下已经尘封几个月的体脂称（华为体脂称）发现ios竟然可以匹配了，果断测试一下。身体嘛，还是样子，多年肥也只是嘴上说说，可以是一个参数让我害怕了，心率竟然高达101，这可是静态心率呀，我什么都没做，难道是因为上体重秤的紧张所致。后来又赶紧找出了血压计测了一下，心率是86了，貌似我的心率确实比别人要快一些，不过也在正常范围。我年轻的时候心率一直算慢的，不过身体很好，据说运动员心率都比正常人要慢一些，不过人到中年身不由己，心率变得比正常快了一些，真是有点担惊受怕了。
想到这些就在京东随便搜了搜能测量心率的装置，手表，心率带，血压计，很多都是搭配运动来进行测量的，我主要还是以健康为目的，能快速准确测量的为好。有一个新的名词引入我眼帘，血氧仪，这是什么鬼，好学的我，果断百度了一下呢。
血氧仪主要测量指标分别为脉率、血氧饱和度、灌注指数（PI）。
脉率脉搏就是指浅表动脉的搏动。正常人的脉搏和心跳是一致的。
心率是心脏跳动的频率。一般人在每分钟60--90次之间。但是人在运动和紧张等情况下，会出现心跳加快的情况。
脉率是每分钟的脉搏数.
正常情况下脉率和心率是一致的。当房颤或频发期前收缩时脉率较心率少
血氧饱和度血氧饱和度（oxygen saturation简写为SO2）是临床医疗上重要的基础数据之一。
人体所消耗的氧主要来源于血红蛋白（在正常的血液中存在四种血红蛋白：氧合血红蛋白（HbO2）、还原血红蛋白（Hb）、碳氧血红蛋白（CoHb）、高铁血红蛋白（MetHb）。其中与氧气做可逆性结合的是还原血红蛋白，与氧气不相结合的是碳氧血红蛋白和高铁血红蛋白。）所携带的氧。通常称血液中氧含量即指血液中氧合血红蛋白的多少，用血氧饱和度这个物理量来描述血液中氧含量的变化。
血氧饱和度是指在全部血容量中被结合O2容量占全部可结合的O2容量的百分比。
正常人体动脉血的血氧饱和度为98%， 静脉血为75% 。
它是反映机体内氧状况的重要指标，一般认为血氧饱度正常值应不低于94%，在94%以下被视为供氧不足。
关注指数(PI)通常PI作为一个参数指标，能反映出被检测者的肢体灌注状况，表明机器的检测精度。即在低灌注和弱灌注的条件下仍能检测。
而且，通过PI的显示，还能表明被检测者本身的肢体状况问题，即当出现低灌注时，表明被检测者是否有其本身原因造成的如心脏问题、休克等情况，同时也能反映出是否有外部因素等造成的原因如天冷、末梢循环较差等情况，从而通过以上情况来进行判断！
PI是指血流灌注指数（Perfusion Index，PI）, PI值反映了脉动血流情况，即反映了血流灌注能力。脉动的血流越大，脉动分量就越多，PI值就越大。因此，测量部位（皮肤、指甲、骨骼等影响）和病人本身的血流灌注情况（动脉血液的流动情况）都将影响PI值。由于交感神经会影响心率和动脉血压（影响脉搏动脉血流），所以人体的神经调节系统或精神状态 也会间接影响PI值。因而，不同麻醉的状态下，其PI值也会不同。
凑字数把百度搬运了一下。看这些概念十分生涩，我也没有详细阅读，只看到了这个血中的氧气必须是在一个正常的范围，如果长期处于一个缺氧的状态，就说明你有心脑血管的风险。
怎么说呢，一是我从来没有测量过这些参数，体检有木有呢，没注意看过。其二，就是我见识过我家里面得了心脏病、脑血栓的痛苦，真的，我这辈子最害怕的病就是脑梗，心脏病。感同身受的经历。让我果断想去买一部，其实也没有纠结太久，毕竟品牌大的更加可靠。
飞利浦（PHILIPS）指夹式脉搏血氧仪 血氧饱和浓度仪（黑白屏）DB12 一个很简易的 很小巧的，很便携的血氧仪，价格也不贵，果断入了，等待收货！
京东送货速度超级快，11点前下单，晚上6点多就送到了，走着去试试。
很小的一个包装
东西不多全在这了
很小的一个盒子，里面几乎也没有什么配件，送了一节七号电池，主要就是仪器了，废话不多说上手测量。
视频加载中...
操作就如视频咯，很方便，开机，放进手指，等待结果，然后抽出手指。
上面的数值就是血氧了，70%-100%范围都是正常，看来我氧气还是挺充足的了。下面的数字是心率，我的心率就是降不下啦。
一次的测量可能说明不了太多问题，至少我现在对健康还是非常重视的了。如果朋友们也有类似的担心，我建议可以家里备一个血氧仪，价格不贵，而且测量相对准确。可能年轻人数字都挺正常吧，过两天给爸妈他们测个看看。
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