1 要学冲浪，先要加强哪部分的肌肉力量？
A 大腿
B 臀部
C 手臂
D 腰部
正确答案： C
题解：
冲浪的体能消耗非常大，在水里95%的时间都是在划水，所以非常有必要加强划水肌肉的训练，也就是肱三头肌，同时结实的肱三头肌可以解决饱受女孩子诟病的拜拜肉问题。
2 以下冲浪装备，那件物品不是必要的？
A
B
C
D
正确答案：C
题解：
A蜡块：再好的冲浪板也是要打蜡的，打了蜡的冲浪板，更能有效增加人体和板身的摩擦力，防滑、稳定，站在板上更稳，坐在冲浪板上也更容易坐直。
B冲浪衣：冲浪夏天有防晒衣，冬天有防寒。除此之外，还有防磨衣，不然身体长时间和浪板磨擦不是很舒服。
D脚绳 leash：这是从事冲浪运动唯一能保证您生命安全的东西，当您落水时，可顺着它寻回您的冲浪板，而且你的板子也不会随浪冲回岸上或打到其他人。
3 关于防晒霜包装上的英文专有名词，以下哪个说法是错误的？
A UVB是皮肤黑的元凶
B 防晒霜不利于海洋生态
C 物理防晒比较温和
D 防晒伤看SPF指数
正确答案： A
题解：
UVA是长波紫外线，会让皮肤变黑，也会让皮肤老化，即便阴天下雨，它的穿透力也可以到达地面。UVB是中波紫外线，是皮肤晒伤晒红的元凶，用遮阳伞就可以阻挡部分UVB。
防晒霜上的SPF指数代表防晒霜对UVB的遮蔽率，PA指数代表对UVA的遮蔽率。
4 哪种浪适合初学者尝试？
A 疯狗浪
B 沙滩浪
C 礁石浪
D 离岸流
正确答案：B
题解：
A有一种浪叫做疯狗浪，是一种长波浪，是由各种不同方向的小波浪汇集而成。台风当天最容易形成，不好玩，而且危险，最好别去冒险。
B沙滩浪： 刚开始学习冲浪时，水温暖，水浅，沙底平缓，浪小并且绵长的浪是非常安全的。
C礁石浪：世界上最好的海浪几乎都是礁石浪。但是初学者在这里冲浪掉下板会发生脚绳缠绕礁石或是人撞击到礁石的事故，比较危险。
D离岸流，对于初学者，这是需要避开的，这种浪会把你带向离岸非常远的地方。
5 被水母蛰到，正确的处理方式是？
A 用淡水冲
B 用海水冲
C 用尿液冲
D 抓挠
正确答案：B
题解：
被水母蜇到的时候，首先不要乱动， 如果水母的触手依然挂在皮肤上，你可以试着用厚的衣服、镊子、小木棍等，轻轻地将水母触手从皮肤上分离。
一定要用海水冲洗,以抑制皮肤上未发射的刺细胞的活性。
如果用淡水则有相反的效果！任何改变刺细胞内外溶液盐浓度平衡的举动，都可能刺激刺丝囊的射出，并释放更多的毒液.
尿液中含有盐分和电解质。但大多数人的尿液，盐度都比海水小不少，用盐度太低的尿液冲洗，会造成与用淡水清洗一样的后果。
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