当今社会，网络已渗透生活的各个角落，不可能让孩子不接触网络，但是却有办法让孩子合理使用网络。家庭教育中家长如何预防瞎玩，引导孩子正确玩呢？
家庭教育是一门科学也是一门艺术。我国有教育专家说：“省长、市长、董事长……世界上有很多的“长”，但是最难当的就是家长！”，“前苏联著名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基曾把儿童比作一块大理石，他说，把这块大理石塑造成一座雕像需要六位雕塑家：家庭、学校、儿童所在的集体、儿童本人、书籍、偶然出现的因素。家庭被列在首位。他说：“无论您在生产岗位上责任多么重大,无论你的工作多么复杂,多么富有创造性,你都要记住：在您家里,还有更重要、更复杂,更细致的工作在等着您,这就是教育孩子。”业内人士指出，家庭是预防青少年游戏成瘾的“第一道防线”。
预防瞎玩，引导孩子正确玩最需做的几件事：做孩子学习的榜样；引导、启发孩子对知识的好奇心和求知欲，激发他们改变行为的动机；注重与孩子沟通交流；巧用心理原理；打造优质的家庭软环境；理解、 尊重、支持孩子的老师。
一、做孩子学习的榜样
家长是孩子的第一个模仿对象。对孩子最好的教育是身教。孔子说:“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”，喊破嗓子不如做出样子，走在前，跟在后。孩子不是在看父母怎么说，而是看父母怎么做。
家长要以身作则。不能因工作忙碌放任孩子与“电子保姆”为伴，也不能一边自己玩手机，一边大声呵斥孩子不许玩手机，这些做法不可取。
当家长能够做到睦邻友好，时常带孩子去朋友家串门，进行正常的社会交际活动，孩子也就会更喜欢和朋友出去玩而不是坐在电脑面前和游戏交朋友。
当然每个父母都有自己的教育模式，因人而异选择教育场景和方式。
二、引导、启发孩子对知识的好奇心和求知欲，激发他们改变行为的动机
当孩子对学习本身有足够的兴趣和求知欲，对网络游戏的欲望自然会降低。增强上瘾者内在改变的动机，并且激励他们自己做出改变十分重要。
好奇心是指人们希望自己可以知道或了解更多事情不满足的心理状态，而求知欲则是对一个人探求知识的强烈渴望。
好奇心和求知欲是每个人学习时不可缺少的因素，是追求知识不可缺少的动力，是孩子主动学习的两大法宝，它可以激励孩子不断地努力追求，直至得到满意的答案为止。没有求知欲和好奇心作为驱使，任何学习都是被动和无意义的。
当孩子们怀着追求某个问题答案的强烈好奇心和求知欲而去学习时，他获得的每一点知识都会让他感到快乐和满足，从而更加乐于追求越来越多的知识。
建议一 陪孩子一起发现问题
有问题是孩子好奇心的重要表现。作为父母，应该和孩子一起去发现问题，找问题，这是尊重孩子的一种表现，更是激发和保护孩子好奇心的一种方法。孩子有问题，说明他们在思考，而不是像有些父母想的那样认真学习。
父母要经常鼓励孩子多提问题，陪孩子发现问题，让他们带着寻找问题的心态进入学习状态，这样才能激发孩子的好奇心，让孩子产生追求知识的动力。在平时的生活中，父母要以宽容、开放的态度对待孩子提出的每一个问题，尤其不能粗暴地对待孩子提出的问题，那样只会扼杀他们的好奇心。
建议二 认真对待孩子的提问
对于孩子的每个问题，父母都应该认真地对待。如果父母不认真对待孩子的问题，不仅会让孩子丧失好奇心，更有可能失去一个传授给孩子知识的大好时机。
父母应该蹲下来，认真倾听孩子的提问，对于他们那些不着边际的提问，一定要问清楚原因，不能敷衍地对待。对于自己也不懂的问题，父母可以直接告诉孩子自己也不知道，并且和孩子一起查阅科普杂志或者相关书籍，去弄清楚原因。
建议三 培养孩子的探索精神
探索精神是孩子成功必不可少的品质。父母应该培养孩子的探索精神，经常鼓励他们接触那些在学校不常接触到的知识，并引导他们进行深入细致的思考和探索。
建议四 指导孩子学以致用
知识可以来源于生活，也可以用于生活。父母指导孩子将知识用在生活当中，可以在一定程度上激发孩子的求知欲。
当孩子学到与日常生活有关的知识后，父母可以有意识地让孩子把所学知识应用到生活里。当遇到与书本知识讲述不合的地方时，父母还应该积极指导他们去寻找出现这种现象的原因，激发孩子强烈的好奇心和求知欲，让孩子学习起来更加主动和积极。
网瘾患者在现实生活中需要充实的精神生活和娱乐，可以一起寻找其他的爱好替代网络。
三、注重与孩子的沟通交流
不少孩子之所以没日没夜地沉迷于网络，是因为他们在现实生活中爱与被爱、尊重与被尊重等需要没有得到满足。家长需要花时间去了解孩子真正的心理需要，及时帮助孩子摆脱心理困境，避免他们去寻求网络上的帮助。
好关系胜过许多好教育。只有亲子关系好，父母的教育才有效果。
做孩子的朋友，理解、接纳、陪伴孩子，孩子也肯把自己当朋友，乃是做父母的最高境界。
当孩子出现问题时，一定要反思家庭教育中存在的缺陷，尽力去了解孩子内心的缺失感，同情、理解并耐心帮助他们。家长要掌握亲子沟通技巧，用心和孩子沟通，陪伴孩子。我们熟悉的是孩子的外表和过去，陌生的是孩子的心灵和未来。不要成为孩子最熟悉的陌生人。
父母要多关心孩子的生活和学习情况，用心去聆听他的想法，认真地沟通和陪伴，创造和谐的亲子关系争取让孩子愿意和你说话，愿意和你说心里话。家庭教育不要总讲大道理。把道理放在故事里，放在生活中。孩子最烦家长唠叨，什么是唠叨，就是一句话反复说。一旦和孩子真诚交流的大门关闭了，问题就可能来了。不当三无家长：无心、无法、无奈。
在沟通中，父母要尽量做到少说，多听。不要总想着向孩子灌输自己的想法，而是要多从孩子的角度思考问题，用具体行为去引导和纠正孩子的错误，不要把自己的期望让孩子去满足。
四、巧用心理原理
培养孩子不能纯粹靠自己摸索，孩子等不起。你可以不是天才，但你可以成为天才的母亲。一辈子做父母，一辈子学做父母。家长好好学习，孩子才能天天向上，争取做学习型父母。
认知疗法
不简单粗暴地制止孩子上网。家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商，不要说教，双方互相尊重，首先明确网瘾的不良影响，比如荒废学业、损伤身心健康等，使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识，慢慢戒除。
行为治疗法
行为治疗法又称为行为矫正或学习疗法。它是根据行为学习及条件反射理论，消除和纠正异常并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。行为治疗的一般过程有：确定问题行为的原因、确定矫治目标、制订治疗方案、患者自身的投入。
如何用系统脱敏疗法的建立等级层次的方法帮助孩子。家庭成员与网瘾患者协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。尝试与孩子建立规则，培养孩子理性的时间管理能力。
制定行动计划，控制上网时间非常重要。适当地控制孩子上网的时间和方式。如制定上网的时间表。
如：家长与网瘾孩子双方协商，定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如果原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。绘制专门的表格，每天填写。网瘾者能按计划执行则给予奖励（用代币制），即每周发给适当的代币，到月终换为现金。做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少，如不给吃快餐，不给吃冰淇淋等。这样逐步消除网瘾。
制定计划不能只凭良好的愿望计划，要有可实施性。任务要循序渐进，难度适中，刚开始的时候给孩子一个很容易的小目标，比如第一周每天去读书15分钟，第二周读书并摘出印象最深的一句，在逐渐增加时间，并让孩子说出自己的理解。也可以去做一些别的有意义的事，以孩子不排斥为前提。
构建远离诱惑的环境
上瘾行为之所以难以戒除，最重要的原因是我们处在一个随时能够接触上瘾产品的环境中。克服行为成瘾最核心的步骤是：在上瘾者和行为触发因素之间创建物理或心理距离。
丰富孩子的业余生活，鼓励他们平时多参加各种活动。培养他们对某种活动的兴趣，防止陷入“非上网不可”的泥潭。孩子一旦有了网瘾，就会一头扎进虚拟世界里，对网络以外的许多事情就会不再感兴趣，因此在帮助孩子克服网瘾时，需为孩子寻找替代物转移他对网络的注意力。这里强调的是，有效的替代物是那些能够真正引起孩子兴趣、孩子自己喜欢做的事情。孩子对这些替代物感兴趣的程度和喜爱的程度直接决定了这种方法是否有效。
五、打造优质的家庭软环境
让孩子拥有家庭的主人翁意识，有参与感和责任感。给予孩子一份对家庭事务的决策权，也让孩子履行家庭成员的一份义务，比如定期的家庭成员轮换打扫卫生等。
好的家庭环境一定是温馨而民主的。温馨的家庭要有爱。爱是责任，爱是付出，爱是包容。
父母的陪伴能给孩子带来安全感，消除恐惧感。陪伴有多种方式：电话、短信、视频、QQ、写信等等。
家长只有跟孩子在一起，才有机会表达对孩子的关爱、接纳、鼓励、表扬等这些精神的养分，并能给孩子做榜样示范。
我国著名教育家、思想家陶行知写过一首《小孩不小歌》
人人都说孩子小，
谁知人小心不小，
你若小看小孩子，
便比孩子还要小。
这首28个字的诗歌，显露了陶行知对儿童心理学及教育规律的深刻认知，充分体现了陶行知先生相信儿童、尊重儿童、理解儿童的教育思想，这是我们教育工作者必须遵循的原则。这一原则告诉我们，教师以及家长对孩子每一点值得肯定的东西都要善于欣赏和夸奖，满足孩子的成就感，就会形成一种有效的教育力量。
如果孩子成长中缺乏家长的陪伴和关爱，那么他们的行为就一定会潜藏一些问题。他会变得注意力不集中、脾气暴躁、性情古怪、自我价值低下、情绪低落、极度自卑、无助、容易自暴自弃等。而这些心理隐患会使孩子无法集中注意力去进行学习等活动，甚至会引发网络成瘾或其他极端行为。
家长要树立正确的人才观（多元智能），要尊重孩子个性。父母的接纳，会奠定孩子一生的幸福。情绪管理专家李中莹说过，孩子的自信来自5000次的肯定，5000次是个什么概念呢？如果父母一天一次，那么需要13年；如果父母一周一次，那么需要96年。国际赏识教育学会终身名誉会长周弘建议“哪怕天下所有人最后看不起我们的孩子，做父母的都应该眼含热泪地欣赏他、拥抱他、称颂他、赞美他，为他们感到自豪，这才是每个孩子的成才之本” 。
六、理解、 尊重、支持孩子的老师
居家学习，当孩子说：我不喜欢我的老师，我不想学习，我只想游戏。家长怎样做？
家长要尊重理解教师。多沟通交流，多体谅理解，根本上是支持和配合。凡是做老师的，没有一个不爱学生的。
有一部分人孩子难以控制，带有冲动控制或者强迫色彩，则情况比较复杂 ，在专业医师的系统的指导下，需要考虑药物加上心理治疗，来控制他的那种强迫和冲突 。已出现心理障碍、精神症状及人格改变等严重的网瘾患者必要时需要住院治疗。
最后提醒大家，与物质依赖的成瘾行为相比，网瘾患者没有受到任何摄入物质的影响，是一种最为单纯的行为成瘾。游戏障碍与其他很多心理健康问题一样，都是由环境因素（如学校环境和家庭环境）和个体因素（如个性、认知和情绪）共同作用的结果。治疗绝非孩子一人的事，家长应该首先审视有无家庭功能的不良，从自己着手努力为孩子营造一个强有力的戒除网瘾外部支持系统。针对网络成瘾的问题
一定一定一定要未雨绸缪，以预防为主，一旦发现问题，积极解决问题，社会、学校、家长等多方面配合营造好的环境。
没有教不好的孩子，只有不会教的父母。
教育具有缓发性，时间的持续是关键，父母一定要有耐心、信心、恒心。
希望每一位家长都认识到家庭教育的重要性，肩负起孩子的教育责任，探寻科学的教育方法，家校携手，同心同德，让孩子因为我们而成长为一个自尊、自爱、自立、自强的人，因为我们而能够优秀做人，成功做事，幸福生活。