导语：俗话说“六月初八日，过龙洞纳凉”，今日农历六月初八，是“午月晦日、火绝之日”，啥意思？都有哪些说法和讲究？让我们去看看老祖宗留下的谚语是怎么说的。
六月初八“午月晦日、火绝之日”今日六月初八，明天六月初九就是二十四节气的小暑之时，小暑是未月的第一天，因此小暑之前一天的六月初八为“火绝日”。
每一年的春夏秋冬、四季轮回，就是金、木、水、火、土五行大造的交替运行，所以春夏秋冬四季之中有金、木、水、火、土“绝日”的说法。
1.春季属木，故而立夏前一天，是“木绝之日”。
2.夏季属火，故而小暑前一天，是“火绝之日”；立秋前一天，是“土绝之日”，可见夏天比较特别，有两个“绝日”。
3.秋季属金，故而立冬的前一天，是“金绝之日”。
4.冬季属水，故而立春的前一天，是“水绝之日”。
这里所说的“绝”，并不是指消灭、消失的意思，而是指天地之间五行的力量，或是被隐藏，或是被压制，或是被平衡。
因此六月初八“火绝之日”的意思，并不是指夏火之气消失隐藏、无影无踪了，而是进入上蒸下烤、高温炙热的“火焰土”之时，虽然此时的“夏火之气”开始逐渐止息，但是“火焰土”的天气仍然一天比一天热，因此有“六月初八日，过龙洞纳凉和祈福”的说法。
农历的年月日划分，每个月的初一为朔日，十五或十六叫望日，月底即称为晦日，六月初八是壬寅虎年午月的最后一天，因此也叫“午月晦日”。按照民间的说法，这天尽量三不做：不食冷凉、不淋凉雨、不行嫁娶。
谚语：六月初八西北风，惊动海中龙。如果六月初八这天刮起了时断时续的西北风，就会惊动正在海中避暑的龙王，龙主风雨之象，可大可小，可风可雨，预示着此后几天要下雨了，当然“惊动海中龙”只是对雨水天气的一种描述而已。
因此，六月初八这天风起西北，预兆着此后一段时间的雨水多发，不但对炎热的天气有降温的作用，而且此时的稻麦等农作物正是需要充沛雨水滋润的时候，下雨对庄稼生长是非常有利的。
再看这句农谚：夏六月雨不雨，七阴八下九不晴，十日晴得满堂红。这句话的意思是，夏天的农历六月是下雨还是晴天，在初七、十七和二十七的时候，一般情况下阴雨天气居多。
而在初八、十八和二十八的时候，下雨的日子比较常见，到了初九、十九和二十九之时，也是阴雨天气为主，等到了初十、二十和三十这三天的时候，就会是亮堂堂的大晴天。
这句农谚主要表达的是，农历六月的天气，就像孩儿脸一样多变，天气炎热，时雨时晴，此时人们的情绪和状态，易怒易激动、烦躁不安、心烦意乱、困倦乏力，极易损伤脏腑。
结语小暑节气前后，要保持心平气和、心情舒畅，不以物喜、不以己悲的状态，确保身心机能的旺盛，才是人生之乐。