上月起，英国30多个行业约70家企业，开始试行每周工作四天，目的是检验这种制度是否有利于提高生产效率，同时促进员工身心健康。
此次试验将持续半年，在这期间，参与员工每周仅需工作四天，获得的薪酬不变，条件是承诺保持工作效率不变。
参与该试验的企业包括软件开发商、金融公司、咨询公司、招聘公司、教育机构、零售商、餐馆等，参与员工数达到3300多人，也是迄今为止规模最大的“短工作周”试点活动。从公司管理者到普通打工人，都在关注着最终的试验结果。
在此之前，四天工作制的倡议和实验已经在冰岛、西班牙、新西兰、日本等国开展。核心倡导点在于，四天工作制不仅不会降低生产率，反而因为人们能够更好地休息、平衡家庭和工作，可能会提高生产率。
2019年8月，微软日本公司尝试了一个名叫「2019年“工作-生活”选择挑战」的新项目，让公司的2300名员工连续5个周五休假，不影响工资和年假。
在这项试验结束时，微软日本公司发现这让公司的会议更有效率、员工们更快乐、工作效率提高了40%。
微软日本总裁兼首席执行官Takuya Hirano在公司的官网声明中表示，“我希望员工思考并体验如何在减少20%工作时间的情况下实现同样的结果。”
除了工作效率大幅提高外，在试验期间，每周少工作一天让办公室的用电量减少了23%、员工使用的打印纸纸张减少了59%，公司运营成本有所降低。
92%的微软日本公司员工表示，他们更喜欢这种一周只工作四天的工作制。因为工作时间缩短，员工必须更加高效地利用时间。很多冗长会议被缩短或变为远程进行来减少通勤时间，大家都有一种“要抓紧时间”的想法，工作效率大大增加。
哈佛商业评论发表的另一项实验也显示，缩短员工们每天的平均工作时间（从每天工作8小时缩短至6小时），同样提高了工作效率。Kronos劳动力研究所对3000名员工进行的一项调查发现，超过一半的全职员工认为他们可以在一天5小时内完成工作。
倡议者还提出了一些其他好处，比如公司实行四天工作制，对人才的吸引力大大增加，可以获得优质的人才资源；员工可以更好地平衡工作与生活，减少压力和提升精神健康状况；可以提升员工的参与程度、可持续性和创新性等等。
四天工作制又名100:80:100模式，即付100%的工资，工作80%的时间，产出100%的成果。核心就是改变以时长为管理中心的衡量标准，转向以效率为主的工作模式。
换句话说，做四休三只是减少一天工作日，但不意味着减少工作量，并不是真正意义上的“减工不减薪”。打个比方，啤酒厂之前规定一周工作5天，到点下班，那么在推行4天工作制后，工人需要在4天内生产出和以前5天同等产量的啤酒，就能每周休息3天。
因此，也有一些研究人员对四天工作制的效果持怀疑态度。英国经济问题研究所经济学家朱利安·杰索普说，人们每天生产效率必须提高25%，才能在4天里完成5天的工作量。医务人员和教师等从业者每天工作量已很大，难以再额外增加工作量。
在同样经历过4天工作制试验的西班牙，通过对500家公司进行调查，结果显示74%的公司反对实行4天工作制。反对的理由包括“利润不足以支持每周减少一天工作日”（52%）、“没有利润空间来维持更少工作日情况下的工资水平”（42%）、“无法通过其他兼职员工来弥补第五天的工作量”（38%）。
此外，缩短工时在以客户为导向，或者7天24小时运营的紧急服务类工作中是不现实的。
疫情发生以后，关于四天工作制的讨论愈发热烈，尤其是疫情导致的远程工作和对工作灵活性要求的提高，人们更加关注工作和生活的平衡，四天工作制的倡议从试验进入公众视野。
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